Max

Помогаю найти и убрать причину тревоги, внутреннего напряжения и выгорания

Помогаю найти причину и изменить состояние, а не просто обсудить проблему.

5 лет

Татьяна Потоцкая
Кинезиолог

2 часа

Продолжительность индивидуальной встречи

300+

Работаю с телом и эмоциональными состояниями

Клиентов с разными запросами и состояниями

Пройти тест за 3 минуты →

Пройдите тест и получите разбор вашего состояния

Работа через тело, эмоции и реакции нервной системы

Кинезиолог в Москве

С какими запросами я работаю

Состояния

Состояния, которые могут долго не проходить

Тревога и внутреннее напряжение

Постоянная тревога, внутреннее напряжение и ощущение, что невозможно полностью расслабиться.

Психосоматика и состояние тела

Зажимы в теле, хроническая усталость, проблемы со сном и реакции тела на стресс.

Повторяющиеся ситуации и сценарии

Одни и те же конфликты, сложности в отношениях и ощущение, что жизнь снова идёт по кругу.

Эмоции и внутренние реакции

Подавленные эмоции, раздражительность, чувство вины и сложности с выражением своих чувств.

Потеря внутренней опоры

Внутренняя пустота, потеря интереса к жизни и ощущение, что жизнь проходит “на автомате”.

Отношения и страх отвержения

Страх быть ненужным, зависимость от чужого мнения и сложности с близостью.

Задать вопрос

Помогаю найти причины вашего состояния

Решение

Это не просто разговор о проблеме. На встрече мы смотрим, как ваше тело и нервная система удерживают тревогу, напряжение или повторяющиеся реакции — и постепенно работаем с причиной состояния.

Мы работаем не только с мыслями, но и с реакцией тела и нервной системы на стресс.

Меня зовут Татьяна Потоцкая.
Я работаю с состояниями, которые сложно изменить самостоятельно

Пройдите тест за 3 минуты

Не уверены, подходит ли вам такой формат?

Тест

Как работает Кинезиология

Метод

Иногда человек уже понимает причину своего состояния, но тревога, внутреннее напряжение и эмоциональные реакции продолжают сохраняться.

Через реакции тела и нервной системы

Кинезиология помогает лучше понять своё состояние, постепенно снизить внутреннее напряжение и вернуть ощущение спокойствия и внутренней опоры.

Возвращение внутренней опоры

Появляется больше спокойствия, ясности и ощущения контакта с собой.

Спокойствие и восстановление

Уходит внутреннее напряжение и появляется больше лёгкости в состоянии.

Поиск причины состояния

Помогает понять, почему тревога и внутреннее напряжение долго не проходят.

Работа не только через разговор

Внимание уделяется не только мыслям и эмоциям, но и реакциям тела на стресс.

Индивидуальная работа с вашим запросом

Кейсы

Это лишь часть запросов, с которыми ко мне обращаются

Проблема

Люди годами живут с тревогой, напряжением и повторяющимися ситуациями, пытаясь решить это через логику и контроль, но состояние не меняется

Решение

Работаем не с поверхностью, а с причиной — через тело и внутренние реакции. Это позволяет снять напряжение и изменить состояние на более глубоком уровне

1 сессия

Первые изменения

2–4 сессии

Устойчивый результат

Проблема

Одни и те же сценарии повторяются — в отношениях, работе или жизни, и не получается выйти из этого круга

Решение

Находим, где закрепилась причина этих реакций, и убираем её, чтобы изменить поведение и результаты в жизни

1 сессия

Первые изменения

2–4 сессии

Устойчивый результат

Проблема

Тело сигналит: зажатость, тяжесть, усталость или дискомфорт, но причина остаётся непонятной

Решение

Через работу с телом находим связь с эмоциональным состоянием и снимаем напряжение, которое удерживается внутри

1 сессия

Первые изменения

2–4 сессии

Устойчивый результат

Проблема

Нет сил, энергии и желания что-то делать, даже отдых не даёт восстановления

Решение

Работаем с глубинным истощением и внутренними причинами, возвращая ресурс и ощущение жизненной энергии

1 сессия

Первые изменения

2–4 сессии

Устойчивый результат

Проблема

Обида, страх, чувство вины или внутренние ограничения мешают принимать решения и двигаться вперёд

Решение

Помогаю освободиться от накопленных эмоций и изменить внутренние реакции, чтобы появилось больше свободы и ясности

Получить консультацию

1 сессия

Первые изменения

2–4 сессии

Устойчивый результат

1

Тревога и напряжение

2

Повторяющиеся ситуации

3

Психосоматика и тело

4

Выгорание и усталость

5

Эмоции и внутренние блоки

Многие из этих состояний могут казаться разными, но чаще всего у них есть одна причина — накопленный стресс и внутренние реакции, которые закрепились в теле и влияют на ваше состояние. Поэтому попытки решить всё через контроль или логику не дают результата и напряжение со временем возвращается.

Встреча

Как проходит встреча

Продолжительность встречи — 2 часа

1

Знакомство и запрос

Обсуждаем, что вас беспокоит, как это проявляется в жизни и с чем вы хотите разобраться.

2

Определение причины

Смотрим не только на симптомы, но и на глубинные реакции, которые удерживают напряжение.

3

Мягкая работа с состоянием

Без давления и спешки. В комфортном для вас темпе мы идём к причине и начинаем менять состояние.

4

Понимание дальнейших шагов

После встречи становится понятнее, что именно влияет на ваше состояние и как можно двигаться дальше.

Практика, основанная на обучении и международном опыте

Дипломы

Я регулярно прохожу обучение и повышаю квалификацию, чтобы работать глубже и эффективнее

Индивидуальные встречи продолжительностью около 2 часов в зависимости от вашего запроса и состояния

Форматы сопровождения

Стоимость

Начните с бесплатной 15-минутной консультации-знакомства — чтобы обсудить ваш запрос и понять, подойдёт ли вам такой формат работы.

Индивидуальная работа с вашим запросом. Подходит, если вы хотите понять причины своего состояния и почувствовать первые изменения уже после встречи.

Первая консультация

Записаться за 3 500 ₽

2 часа

-50%

О тарифе

Индивидуальная работа с вашим состоянием, эмоциями и внутренним напряжением. Подходит для глубокой проработки конкретного запроса или повторяющихся ситуаций.

Разовая консультация

Записаться за 7 000 ₽

2 часа

О тарифе

Регулярная индивидуальная работа с поддержкой и сопровождением между встречами. Подходит для глубоких и устойчивых изменений в состоянии и жизни.

Персональное сопровождение

Разобрать мой случай

Индивидуально

О тарифе

Первая встреча — 15 минут бесплатно

Короткий созвон, чтобы познакомиться, обсудить ваш запрос и понять, подойдёт ли вам такой формат работы

На первой встрече мы спокойно обсудим вашу ситуацию, вы сможете задать любые вопросы и понять, насколько вам откликается такой подход. Это формат без обязательств — вы принимаете решение о дальнейшей работе только если чувствуете, что вам подходит.

Хочу консультацию

Простым языком — о причинах тревоги, внутреннего напряжения и психоэмоциональных состояний.

Полезные материалы

Статьи

Что важно знать о моей работе

FAQ

Уже после первой встречи многие чувствуют изменения в состоянии. Для устойчивого результата обычно требуется несколько встреч — это зависит от запроса и ситуации.